محاضرة عن رياضة التشي كونج

نبذة عن الدورة

في دورة التشي كونج  التدريبية  هذه ومن خلال تمارين الأعضاء الخمسة الين ، ستتعلم أسرار الشفاء الذاتي لإيقاظ قدرات الشفاء الفطرية في جسمك

 

هذه التمارين الرائعة مفيدة جدا للصحة الجسدية والعقلية والعاطفية والروحية مع حركات التشي كونج العلاجية البسيطة,  اجمل ما في التمارين انها سهلة الفهم والممارسة

في هذه الدورة ستتعلم

ما هي العناصر الخمسة؟

 

العناصر الخمسة أساسية لأي ممارسة تشي كونج . إنها انعكاس لطاقتك الداخلية في علاقتها بالطبيعة وهي

 

المعدن

الماء

الخشب

النار

الأرض

جميع أعضائك لها وظيفة جسدية ووظيفة نشطة. ترتبط كل وظيفة بأحد العناصر الخمسة وفي في جوهرها  هي إطار علاجي. إطار يمكنك استخدامه للتعرف على الاختلالات في جسدك وعقلك وعواطفك وروحك, وبالنهاية, علاجها ذاتيا وبشكل نهائي

5 elements.png
fashion (1).png

متطلبات

مناسب للمبتدئين -  

مناسب لجميع الأعمار - 

يمكن ممارستها في أي مكان - 

  لا حاجة إلى معدات أو ملابس خاصة  - 

لا حاجة لخبرة مسبقة

Saed Boxing 2.png
Tai Chi Practice on the Waterfront

الفوائد العلاجية

 ضبط وتقوية الجهاز الهضمي , التخلص من السموم المتراكمة وبطء الشيخوخة

تعزيز الدفاع الطبيعي لجسمك ضد الأمراض, يهدئ الجهاز العصبي لتشعر بالهدوء والتماسك

 الألام العامة: آلام الرقبة والكتف والركبة وآلام ما بعد الجراحة والتهاب, المفاصل وآلام المفاصل

الصداع النصفي, مشاكل الجيوب الأنفية والحساسية, مشاكل العمود الفقري ,فقدان الوزن, 

مشاكل السمع والبصر, اختلال وظائف الكلى والكبد, وظيفة الغدد الصماء مثل مشاكل الغدة الدرقية

 مشاكل مرض السكري, حصوات المرارة والكلى, أمراض القلب, مشاكل الدورة الدموية, الجلطات الدماغية, السرطانات, الاضطرابات العقلية, نوبات الهلع والإدمان, اضطراب الوسواس القهري

 التوتر والقلق والاكتئاب, مشاكل الرئة, ضعف المناعة الذاتية, مشاكل نخاع العظام, مشاكل الهضم